1. 🌿 Warmer Immun-Tee:

* Ideal bei Kratzen im Hals

 

🌿 Zutaten:

• 250 ml heißes Wasser

• 1 TL Bee Honey

• 1 Scheibe Zitrone

• Optional: Ingwer

 

🌿 Anwendung:

* Alles in eine Tasse geben, kurz ziehen lassen und langsam trinken.

---

 

2. 🌿 Honig-Senf-Dressing (für Salate & Bowls):

 

🌿 Zutaten:

• 1 TL Bee Honey

• 1 TL mittelscharfer Senf

• 1 TL weißer Balsamico

• 1 EL Olivenöl

• Salz, Pfeffer

* Alles kräftig verrühren. Passt hervorragend zu Blattsalat, Hühnchen oder Gemüse.

---

 

3. 🌿 Süße Frühstücks-Topping-Idee:

 

🌿 Zutaten:

• Joghurt oder Skyr

• Früchte (Beeren, Banane, Apfel)

• 1 TL Bee Honey

• 1 EL Haferflocken oder Nüsse

* Perfekte proteinreiche Frühstücksbasis.

---

 

4. 🌿 Honig-Ofen-Karotten:

 

🌿 Zutaten:

• 500 g Karotten

• 1–2 TL Bee Honey

• 1 EL Olivenöl

• Salz, Pfeffer, etwas Thymian

* Karotten marinieren, bei 180°C ca. 20–25 Min. backen.

---

 

5. 🌿 Honig-Zitronen-Hähnchen:

 

🌿 Zutaten:

• 2 Hähnchenfilets

• 1 EL Bee Honey

• Saft einer halben Zitrone

• 1 EL Sojasauce

• Salz, Pfeffer

 

* Kurz marinieren, anbraten. Wird angenehm glasig und leicht karamellisiert.

---

 

6. 🌿 Aloe-Honig-Shot:

 

🌿 Zutaten:

• 20–30 ml Aloe Vera Gel

• 1 TL Bee Honey

• Optional: Zitrone oder Ingwer

* Alles verrühren – ideal am Morgen oder wenn der Hals sich meldet.

 

🍂 Heute in meiner Küche – Oggi nella mia cucina:

Kürbis-Kartoffelsuppe mit Parmesankäse & Aloe Vera – Zuppa di Zucca e Patate con Parmigiano e Aloe Vera 🥣✨

Wenn draußen die Blätter fallen und es langsam kühler wird, liebe ich es, den Herbst auf meinem Teller zu spüren 🍁
Mit frischem Kürbis, cremigen Kartoffeln, etwas Karotte, einer Prise Muskat und einem Hauch Aloe Vera Gel entsteht ein wärmendes Wohlfühlgericht – sanft, aromatisch und einfach Soulfood pur. 💛

In Italien würde man sagen:
👉 “Un abbraccio in un piatto – una carezza per l’anima.”
(Eine Umarmung auf dem Teller – eine Streicheleinheit für die Seele 💫)

Ob für 2 oder 8 Personen – dieses Gericht bringt alle an einen Tisch und schenkt pure Herbstfreude.
Und mit frisch geriebenem Parmigiano Reggiano wird’s einfach himmlisch 😋

Perfekt für kühle Tage, gemütliche Abende und ganz viel Liebe im Herzen.

---

👩‍🍳 Variante für 2 Personen / Per 2 persone:

Zutaten / Ingredienti:

400 g Kürbis / zucca

200 g Kartoffeln / patate

1 kleine Karotte / una carota piccola

½ Zwiebel / mezza cipolla

1 EL Olivenöl / 1 cucchiaio di olio d’oliva

250 ml Gemüsebrühe / 250 ml brodo vegetale

20 ml Aloe Vera Gel

25 g frisch geriebener Parmigiano Reggiano

Salz, Pfeffer, Muskat / sale, pepe, noce moscata

---

 

👨‍👩‍👧‍👦 Variante für 8 Personen / Per 8 persone:

Zutaten / Ingredienti:

2 kg Kürbis / zucca

1 kg Kartoffeln / patate

5–6 Karotten / 5–6 carote

2 Zwiebeln / 2 cipolle

2 EL Olivenöl / 2 cucchiai di olio d’oliva

1,2 l Gemüsebrühe / 1,2 l brodo vegetale

80 ml Aloe Vera Gel

100 g Parmigiano Reggiano

Salz, Pfeffer, Muskat / sale, pepe, noce moscata

---

 

🧡 Zubereitung / Preparazione:

1️⃣ Zwiebeln, Kürbis, Kartoffeln und Karotten in Stücke schneiden.

Tagliare cipolle, zucca, patate e carote a pezzetti.

2️⃣ In Olivenöl anschwitzen, dann mit Brühe ablöschen.

Soffriggere nell’olio d’oliva e aggiungere il brodo.

3️⃣ 20 Minuten köcheln lassen, dann pürieren.

Cuocere 20 minuti, poi frullare fino a ottenere una crema.

4️⃣ Mit Salz, Pfeffer, Muskat abschmecken.

Aggiustare di sale, pepe e noce moscata.

5️⃣ Zum Schluss Aloe Vera Gel einrühren (nicht kochen!).

Aggiungere Forever Aloe Vera Gel solo alla fine (non bollire!).

6️⃣ Mit frisch geriebenem Parmesankäse servieren.

Servire con Parmigiano grattugiato fresco.

 

💛 Wärmend für Körper & Seele – perfekt für kühle Herbsttage!

💛 Scalda corpo e anima – perfetta per le giornate autunnali!

Schnell, natürlich und einfach Forever gut. 🌿

---

🌿 🇩🇪🇮🇹

#Kürbissuppe #ZuppaDiZucca #HerbstGenuss #CucinaAutunnale #AloeLifestyle #AloeVeraPower #HealthyAndTasty #BenessereNaturale #ForeverLiving #JoyFOREVER #BellaItalia #CiboConAmore #AutumnVibes #ForeverBranding #MangiaConAmore

---

🎃 Pumpkin Protein Shake:

Der cremige Herbstmoment voller Energie & Wärme
Il momento cremoso dell’autunno – pieno di energia e calore

Wenn die Blätter fallen und der Duft von Zimt in der Luft liegt,
ist dieser Shake die perfekte Verbindung aus Genuss, Wohlgefühl und Forever-Power.

---

🍂 Zutaten – Ingredienti:

🥣 ½ Tasse Kürbispüree (z. B. Hokkaido oder Butternut / purea di zucca)

🥛 200–250 ml Milch oder Pflanzenmilch (latte o bevanda vegetale)

🍯 1 TL Bee Honey (dolce energia naturale)

🥄 1 Portion Lite Ultra (Vanille-Geschmack / gusto vaniglia)*

🌿 1 Messlöffel Aloe Vera Gel (optional, für extra Vitalität)*

🍁 Etwas Zimt & Muskat (cannella e noce moscata)

❄️ Optional: Eiswürfel oder gefrorenes Kürbispüree für eine kühle Variante

 

---

💛 Zubereitung – Preparazione:

1️⃣ Gib alle Zutaten in einen Mixer (alle Zutaten nel frullatore).
2️⃣ Mixe, bis der Shake cremig & gleichmäßig ist (frulla fino a ottenere una crema liscia).
3️⃣ In ein Glas füllen, mit Zimt bestäuben & genießen – am besten lauwarm oder leicht gekühlt.
4️⃣ Perfetto für gemütliche Herbsttage – voller Vitamine, Proteine & Wohlgefühl. 🍂💪🏼

---

🌿 Effekt – Effetto:

Lite Ultra: liefert hochwertiges Protein & essentielle Aminosäuren.

Bee Honey: stärkt das Immunsystem & schenkt sanfte Energie.

Aloe Vera Gel: unterstützt Verdauung, Balance & Zellvitalität.

Kürbis: reich an Beta-Carotin, Ballaststoffen & natürlichen Antioxidantien.

💫 Ein Powerdrink, der deinen Körper nährt und dein Herz wärmt.
💫 Una bevanda che nutre il corpo e riscalda il cuore – naturalmente.

---

#AloeLifestyle #BellaItalia #JoyFOREVER #ForeverLiteUltra #ForeverBeeHoney #ForeverAloeVeraGel #PumpkinPower #AutunnoForever #HerbstGenuss #Benessere #ForeverLivingProducts #ForeverGermanyItalia #AloeVeraPower #HealthyLifestyle #ForeverBranding #DolceEnergia

---